Lets go training!

När äter man sunt?
När är man vältränad?
Hur lever man ett gott och hälsosamt liv....

Visst tänker vi väl alla på dessa frågor lite nu och lite då? Eller tänker vi mer på det nu 2010 än vad vi gjorde för 10 år sedan. Överallt pratar folk löpning, proteinbars, förbränningsträning, sockerkoma osv.

Hur hittar vi den gyllene medelvägen? Lagom liksom. Och barnen. Hur får de en "lagom dos" av allt detta!

Nu när USA-flytten kommer allt närmare glider mina tankar in på detta område: Hälsa! Hur tjocka & feta kommer vi bli i vår familj? Kommer vi att inta TV-soffan och få feta rumpor? Eller hur står det till egentligen med USA? Och Kalifornien? Lever man annorlunda där? Nja, joo, eller? Några reflektioner gjorde jag allt efter sista trippen "over there";


Skinny Bitch vs Fat Lady
Att handla mat på Whole Food eller SafeWay är rena himmelriket. Frukt- och grönsaksavdelningarna är som ett paradis och utbudet av hälsoprodukter nästan obegränsat. Hur kan amerikaner vara överviktiga?

Miss Fitness vs Miss Fatness
Sportighet är verkligen en del av vardagen. Det springs överallt, cyklas i bergen, simmas i bassängerna, bollas på tennisbanorna. Och amerikanerna som är så lata….? Och vilken underbar studie det är att göra ett NHL-hockeybesök. När svenska gubbarna går till Globen på företagsevent med bärs och pytt-i-pausen hoppar amerikanska familjen i hockey-tröjan och supportar intensivt med ”Let´s go Sharks” om man hejjar på San Jose Sharks… Hur kan amerikaner vara överviktiga?

And the Kids?
Hur mycket påverkar din uppväxt dig? När basketkorgar, fotbollsmål, bassänger och tennisbanor är All for Free blir ungarna av naturen mycket hurtigare… Hur kan amerikaner vara överviktiga?

Jag kommer att söka upp fakta! Vänta du bara.... Sanningen kommer snart :-))